|
|
Онлайн книга - Время на отдых. Для тех, кто много работает
|
|
Чем выше интенсивность вашей работы, тем более тщательным и продуманным должен быть ваш отдых. Во-первых, у вас на него меньше времени, а во-вторых, чем активнее вы работаете, тем больше затрачиваете энергии и сил, которые нужно восстанавливать. Ведущий российский эксперт в области управления временем Глеб Архангельский на многочисленных примерах доказывает: нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно – «доползти» до спортзала, не полениться погулять с детьми в парке, сходить наконец-то на концерт классической музыки. Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот – ничуть не менее простая задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Автор предлагает много интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, устроить себе «полу выходной» в середине недели или «пристыковать» день или два к рабочей поездке, чтобы сделать ее насыщенной и интересной. Главное – отойти от стандартов, освоить предлагаемые автором правила активного отдыха и проявлять изобретательность.
Читать книгу « Время на отдых. Для тех, кто много работает »
|
Примечания
|
1
Архангельский Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2012.
2
Шукшин В. Собрание сочинений в 4 томах. Том 4. Рассказы. – М.: Литература: Престиж-книга: Рипол классик, 2005.
3
Архангельский Г. Работа 2.0: Прорыв к свободному времени. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2009.
4
Милонги – это танго-вечеринки, на которых танцуют и общаются любители аргентинского танго. – Прим. ред.
Вернуться к просмотру книги
|
Автор книги - Глеб Архангельский
|
|
Глеб Алексеевич Архангельский - ведущий отечественный эксперт в области управления временем, создатель российского тайм-менеджерского сообщества. Руководитель ТМ-проектов в "РАО ЕЭС", PriceWaterhouseCoopers, "Вимм-Билль-Данн" и др. Глеб родился 2 февраля 1979 года в Санкт-Петербурге. Специалист по тайм-менеджменту с отличием окончил факультет прикладной математики Санкт-Петербургского государственного университета, продолжил обучение в Институте проектного менеджмента, прошел курс «Time Manager» фирмы «Time Management International»....
Биография автора - Глеб Архангельский
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|